气虚者月经不调症状及其食疗方法

  • 来源:南京京科妇科医院
  • 时间:04-18 13:59:49

  对气虚者月经不调症状,大家得积极的把握,正确的把握气虚者月经不调症状,才能够帮助大家得出积极的治疗办法,通常气虚者月经不调症状以及食疗方法有如下表现,我们详细把握一下。

  气虚者月经不调症状:

  面色晃白,头晕目眩,少气懒言,神疲乏力,甚则晕厥。阳虚除气虚症状外,兼有畏寒肢冷、自汗,脉沉缓或迟而无力,舌质胖淡舌苔白。

  气虚者月经不调食疗方法:

  1、甘平

  为主食,如葡萄、柠檬、木瓜、草莓、李子、苹果、菠菜、红萝卜、茼蒿、花椰菜、包心菜、豌豆、四季豆、花生、黑木耳、白木耳、玉米、栗子、橄榄、豆浆、白米、糙米、黄豆、黑豆、赤小豆、冰糖、鱼肉、猪肉、鸡蛋……等。

  2、甘温

  油菜、大头芥菜、番瓜、龙眼、荔枝、樱桃、番石榴、金桔、杨梅、桃子、杏子、李子、糯米、红糖、麦芽糖、大蒜、香菜、生姜、葱、茴香、醋、沙茶酱、牛肉、鸡肉、虾、黄鳝、淡菜、羊奶。

  关于气虚者月经不调症状,大家一定要正确的认识,治疗女性血热可以红枣杞子煲鸡蛋等食疗的方式,而治疗女性气虚可多吃草莓、李子、苹果等食物,把握了气虚者月经不调症状之后,还一定要积极的咨询相关专家的建议。